Der weibliche Körper vollbringt während der Schwangerschaft Höchstleistungen. In unserem "Babybauch Workout" Kurs unterstützen wir ihn dabei. Sie erwartet ein sanftes, effektives Ganzkörpertraining, mit dem Fokus auf eine gute Haltung...

An einem Wochenende (Freitags 18:00 - 22:00 Uhr und Samstags 09.00 – 15:00 Uhr), informiert Sie Hebamme Katrin Schröders über alle wichtigen Themen eines Geburtsvorbereitungskurses. Sie startet am Freitag mit der Schwangerschaft und der...

Aqua-Fitness in der Schwangerschaft und als Rückbildung nach der Geburt ist eine Maßnahme zur Gesundheitsförderung von Mutter und Kind sowie ein geburtsvorbereitendes und rückbildendes Training im Wasser. Über ein dosiertes...