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Aqua-Fitness in der Schwangerschaft und als Rückbildung nach der Geburt ist eine Maßnahme zur Gesundheitsförderung von Mutter und Kind sowie ein geburtsvorbereitendes und rückbildendes Training im Wasser. Über ein dosiertes...

Der weibliche Körper vollbringt während der Schwangerschaft Höchstleistungen. In unserem "Babybauch Workout" Kurs unterstützen wir ihn dabei. Sie erwartet ein sanftes, effektives Ganzkörpertraining, mit dem Fokus auf eine gute Haltung...